В любом возрасте женщин могут беспокоить прыщи во время либо после овуляции. Это явление объясняется разными причинами, которые можно разделить на два основных фактора: эндогенный (внутренние, физиологические причины) и экзогенный (внешние обстоятельства). Установить правильный диагноз можно только при полном обследовании.
В одних случаях можно самостоятельно устранить этот неприятный симптом, в иных требуется медикаментозное лечение не только эпидермиса, но и всего организма, если будут выявлены патологические процессы.
- Беременность
- Заболевания шейки матки
- Нарушения менструального цикла
- Климактерический синдром
- Контрацепция
- Невынашивание беременности
Причины появления прыщей во время овуляции
Если гигиена кожи осуществляется регулярно, но периодически появляются покраснения и прыщи, это вполне объяснимо физиологическими процессами, происходящими ежемесячно в организме женщины.
Когда такие высыпания постоянно появляются при овуляции, это скорее особенность организма. И дело здесь в регулярно изменяющемся гормональном фоне.
Поскольку менструальный цикл делится на 2 фазы (первая – до, вторая – после овуляции), то и гормоны в эти периоды выделяются разные. В первой части превалируют эстрогены. Их действие благотворно сказывается на коже – повышается упругость, ткани эпидермиса становятся более эластичными.
Во 2 фазе доминирующим становится гестаген, который увеличивает выработку подкожного сала, активизируя работу желез наружной секреции. Это способствует закупорке пор и самих желез, что приводит к образованию неприятного симптома на коже после овуляции. В это время тяжело бороться с прыщами, так как гормоны создают подходящую среду для них.
Более подробно о фазах и смене уровня гормонов в видео:
В организме непосредственно перед выходом яйцеклетки возрастает количество тестостерона, гормона, отвечающего за сексуальное влечение (либидо). Соответственно при таком резком изменении гормонального фона в организме эпидермис часто реагирует воспалениями и сыпью.
В такое время эмоциональное состояние часто нестабильное, что тоже является признаком резкого скачка гормона.
Есть и другие факторы, влияющие на возникновение прыщей. Одной из причин могут быть болезни внутренних органов – гинекологические, пищеварительной и эндокринной системы, что очень часто приводит к появлению сыпи на коже. Наиболее распространенные болезни:
- эндометрит;
- воспаление придатков;
- поликистоз яичников;
- онкология репродуктивных органов (доброкачественные и злокачественные опухоли);
- нарушение работы эндокринной системы;
- заболевания ЖКТ (гастриты, колиты, язвы);
- кожные инфекции;
- неверно подобранные противозачаточные препараты;
- аллергические реакции, связанные с применением косметики, лекарственных препаратов или продуктов питания.
Причины кожных высыпаний могут скрываться и в психологическом кризисе. Любая стрессовая ситуация или депрессивное состояние могут повлечь за собой гормональный сбой, что и приведет к неприятным последствиям на коже. То же самое может произойти и при неправильном питании.
Внимание!
Если прыщи беспокоят длительное время, стоит обратиться в медицинское учреждение для полного обследования и предотвращения возможного заболевания.
А также следует посетить специалиста, если прыщи на лице появляются в совокупности с другими нежелательными симптомами, такими как головокружение, головная боль, повышенная температура, сильные боли внизу живота, кровянистые выделения.
Распространенные места появления
Прыщи на лице локализуются при овуляции в нескольких областях: на лбу, щеках, подбородке, шее.
На лбу. Здесь прыщи чаще возникают по причине резкого гормонального колебания, и проявляется примерно на 12–14 день цикла. Но может появиться и на фоне снижения иммунитета или в результате стрессовой ситуации. Чтобы снизить количество высыпаний, рекомендуется нормализовать гормональный фон, и обогатить свой рацион продуктами, содержащими витамины А, Е и С.
На подбородке. Ближе к середине цикла из-за скачков уровня гормонов повышается аппетит к сладкой и острой пище, что и способствует появлению красных высыпаний вокруг рта. Поэтому следует обратить особое внимание на свой рацион.
На щеках. Хоть и редкое явление, однако, если это встречается, то скорее связано с усиленной выработкой кожного сала в этой области, что приводит к закупорке желез наружной секреции. Уменьшить симптом можно при помощи изменения питания и занятий спортом.
В области глаз и на шее редко бывают прыщи, связанные с перепадами уровня гормонов в момент овуляции. Однако если это случается, стоит обратить внимание на другую симптоматику, которая может указывать на патологические изменения или воспалительные процессы в организме.
Методы борьбы с прыщами во время овуляции
Основными методами борьбы с неприятными проявлениями на коже в первую очередь являются правильное питание и гигиена кожных покровов. Если это не помогает, необходимо обратиться к эндокринологу и пройти полную диагностику на выявление причин возникновения сыпи, после чего будет назначено соответствующее лечение.
Медикаментозная терапия
Устранить прыщи при овуляции можно с помощью лекарственных средств. Однако лечение должен назначать только врач.
Наиболее распространенные препараты для лечения высыпаний следующие:
- Зинерит – антибактериальное средство из разряда антибиотиков, понижает активность сальных желез;
- Лактофильтрум – применяют при дисбактериозе;
- Салициловая мазь – противовоспалительное антисептическое средство, ускоряет регенерацию клеток;
- Ихтиоловая мазь – противовоспалительное, дезинфицирующее средство, применяется для очищения кожи;
- Роаккутан – сильнодействующий препарат, но имеет множество побочных эффектов, из-за чего используется в редких случаях;
- Дифферин – уменьшает выработку сала.
Совет!
Не нужно увлекаться лекарственными средствами, ведь главная причина высыпаний кроется в гормональных скачках, происходящих в середине цикла. С наступление беременности гормональный фон стабилизируется, и высыпания исчезнут сами.
Если овуляция проходит нормально, и прыщи вскакивают регулярно, а наружные средства малоэффективны, врач может назначить иммуностимуляторы. Если иммунограмма показала неудовлетворительные результаты, это значит, что в организме происходят иммунные нарушения.
В зависимости от показателей диагностики лечение проводят разными видами иммунокорректирующих препаратов.
Существуют неспецифические средства для повышения естественных защитных функций организма, такие как китайский лимонник, настойка женьшеня. Однако наиболее эффективный метод коррекции иммунитета – вакцинация. Для этих целей чаще используется аутовакцина либо сухая стафилококковая вакцина.
Для получения ответа иммунной системы нередко прибегают к методике введения в организм антигенов в комбинации с адъювантом. Однако при иммунодефиците такая вакцинация неуместна, зато введение готовых антител более эффективно. Также используются препараты на основе цитокинов, гормонов и клеток.
При наличии воспалительных процессов в организме иммуностимуляторы совмещают с кортикостероидными и антибактериальными препаратами.
Если отсутствует намерение в ближайшее время беременеть, женщине могут назначить контрацептивные средства. Для этих целей существует большой выбор таблеток, инъекций и пластырей, подавляющих овуляцию.
Это приводит в норму гормональный фон и проблемы кожи исчезают. Однако следует понимать, что выбор противозачаточных средств тоже нужно обговорить с врачом.
Аппаратный метод лечения
Для устранения кожной сыпи эффективны процедуры аппаратной косметологии:
- лазерная терапия – при помощи лазера можно избавиться от высыпаний любой разновидности, поскольку этот метод нормализует выделение кожного жира и снимает воспаление;
- криотерапия – метод, при котором верхний слой кожи обрабатывают жидким азотом, что помогает устранить покраснение и подсушить кожу;
- фототерапия – под воздействием пучков света уничтожается вся вредная микрофлора на поверхности кожи и ускоряется кровоток;
- озонотерапия – поверхность кожи обрабатывается специальным газом – озоном, обладающим противогрибковым и антибактериальным свойством.
Эти методы действенны только тогда, когда в организме нет воспалительных процессов внутренних органов.
Наружные средства и тщательная гигиена
Для женщин, чья кожа предрасположена к образованию сыпи, необходим правильный уход за кожей лица, особенно перед приближением овуляторного периода. Просто умываться водой будет недостаточно.
Во время овуляции сальные железы работают сильнее, выделяется большое количество кожного сала. Лучше всего с очисткой кожи лица справляются наружные средства. Они могут снять воспалительный процесс и уменьшить выделение кожного сала.
К наиболее доступным средствам относятся гели, тоники и лосьоны с содержанием следующих целебных компонентов:
- серная мазь;
- настойка календулы;
- ретиноиды;
- салициловая мазь.
В случае если площадь поражения кожи высыпанием большая и трудно поддается лечению, существуют более сильные средства, таки как Зинерит и Базирон.
Диета при проблемах с кожей во время овуляции
Женщины, в чьем рационе преобладает жирная и сладкая пища, больше подвержены появлению кожных высыпаний, чем те, кто следить за своим питанием. Поэтому всем, у кого в период овуляции появляются на коже покраснения, воспаленные бугорки или фурункулы, рекомендуется пересмотреть свое ежедневное меню.
В ежедневный рацион не должны входить:
- сладкие кондитерские изделия;
- колбасы;
- консервированные блюда;
- жареные блюда;
- кофе и чай;
- газированные напитки;
- мучные изделия.
В здоровом меню должны присутствовать:
- сырые овощи и фрукты;
- зелень;
- нежирные сорта рыбы;
- семечки и орехи;
- кисломолочные продукты с низким содержанием жира.
Не нужно забывать, что ежедневный рацион должен быть сбалансирован. Такое питание рекомендовано не только в день овуляции, диету стоит соблюдать на протяжении всей жизни. Это поможет не только избавиться от угрей и прыщей, но и повысит иммунитет.
Народные средства
При правильном применении народные средства не уступают по своей эффективности дорогостоящим кремам и лосьонам для наружного применения. Они способны быстро и без лишних затрат устранить прыщи перед овуляцией, но для этого необходимо выбрать, какое средство подойдет.
Список народных рекомендаций большой.
- Сок лимона. Устраняет микробы, уменьшает припухлость и покраснение на коже. Применяется точечно, только на зону воспаления.
- Лёд. Кубик льда прикладывают на 3 минуты к воспаленному месту. Это помогает сузить поры, что и приводит к уменьшению болезненности, покраснения и устранению воспаления.
- Сок Алоэ. Каждые 2 часа на воспаленный участок кожи прикладывают кусочек листа Алоэ, и держат 20 минут. Можно приложить на 2–3 часа, но тогда следует этот кусочек приклеить пластырем. Алоэ обладает противовоспалительным и антибактериальным действием. Людям с проблемной кожей рекомендуется протирать все лицо соком Алоэ или спиртовой настойкой из листа Алоэ. Для настойки потребуется 1 часть листьев, полежавших неделю в холодильнике, и 5 частей водки. Настаивать рекомендуется 10 дней.
- Йод. Выводит прыщ в течение одной ночи – подсушивает, уничтожает бактерии и снимает воспаление. Обрабатывается только пораженный участок, но наносить следует осторожно, иначе можно получить ожог.
- Травяные лосьоны.
Наилучшими травами, помогающими устранить прыщи считаются:
- календула;
- чистотел;
- зверобой;
- череда;
- ромашка.
Для приготовления берут 2 ст. ложки сухой травы или смеси из этих трав и заваривают стаканом кипятка, настаивают 2 часа. Этим лосьоном ежедневно протирают очищенную воспаленную кожу утром и вечером.
Можно воспользоваться и спиртовыми настоями этих трав. Тогда обрабатывать нужно только воспаленный участок, а не всю кожу.
На видео еще несколько народных средств, помогающих быстро забыть о прыщах.
Профилактические меры
Чтобы снизить количество воспалений на коже или вовсе предотвратить их появление, недостаточно только медикаментозного или косметологического лечения. Особенно в середине менструального цикла следует тщательно следить за своим образом жизни, и выполнять некоторые рекомендации:
- Меньше притрагиваться к лицу немытыми руками.
- Не выдавливать образовавшиеся прыщи.
- Сменить свой рацион на более полезный.
- Отказаться от вредных привычек – алкоголь, курение, крепкий кофе или чай.
- Заняться спортом.
- Использовать только качественную косметику, подходящую по типу кожи.
- Ежегодно проходить медицинское обследование с целью своевременного выявления заболеваний и их устранения.
Дефект в виде прыщей можно устранить в любом возрасте, но для этого нужно понимать, какая причина его появления. А это может сказать только врач после проведения полной диагностики. Поэтому лучше не затягивать с обследованием, если на кону стоит красота и здоровье.
